Lieliska sporta veidu un nodarbību izvēle un draudzīgas cenas
Bez laika ierobežojuma
Skvošs, grupu nodarbības, trenažieru zāle, sauna, seifiņš, Dambo autostāvvieta
Bez laika ierobežojuma
Grupu nodarbības, trenažieru zāle, sauna, seifiņš, Dambo autostāvvieta
Bez laika ierobežojuma
Trenažieru zāle, sauna, seifiņš,
Dambo autostāvvieta
No pl. 9:00 līdz 16:00
Skvošs, trenažieru zāle, sauna, seifiņš,
Dambo autostāvvieta
Bez laika ierobežojuma
Boksa grupu nodarbības, trenažieru zāle, sauna,
seifiņš, Dambo autostāvvieta
No pl. 9:00 līdz 16:00
Trenažieru zāle, sauna, seifiņš,
Dambo autostāvvieta
Spēka & Apļa treniņš — augsta intensitāte, TABATA — augsta intensitāte, TRX — vidēja intensitāte, Apļa treniņš — vidēja intensitāte, Pilates — zema intensitāte.
Sertificēts Decalifting un personālais treneris ar vairāk kā 10 gadu pieredzi individuālo treniņu vadīšanā, sekmīgi organizē spēka un izturības apļu treniņus arī grupām.
C kategorijas treneris boksā un fitnesā. Bijušais profesionālais bokseris. Daudzkārtējs Starptautisko turnīru dalībnieks un uzvarētājs.
Esmu absolvējusi Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmiju «Izglītības un sporta darba speciālists», ieguvu profesionālo «B» kategorijas kvalifikāciju fitnesa treneris.
Starptautiskais sporta meistars. Latvijas, Baltijas, Ziemeļvalstu čempions. Latvijas labākais peldētājs — rekordists. Daudzkārtējs Pasaules čempionātu dalībnieks.
Ar sportu esmu roku rokā jau no bērnības. Sacensības vieglatlētikā visus skolas gadus, trenažieru zāle un aerobika studiju laikā, dalība LBBF organizētajās sacensībās.